치과 치료용 포인터로 그 미소를 밝혀라
치아를 잘 관리하는 것이 중요하다.
이 세상은 사람의 치아와 잇몸을 정말 손상시킬 수 있는 음식과 음료로 가득 차 있다.
이를 어떻게 하면 훌륭한 치아를 유지할 수 있는지 계속 읽으세요.
매일 마시는 탄산음료의 양을 제한하거나 아예 피하라.
음료수에 함유된 당분은 치아에 부정적인 영향을 미치므로 탄산음료 대신 물을 마셔라.
건강한 치아는 전반적인 건강 향상으로 이어진다.
부드러운 브리스틀 칫솔을 가져와 사이즈가 맞는지 확인하십시오.
위험한 박테리아가 칫솔에 생기는 것을 막기 위해, 칫솔을 사용하지 않을 때 그것을 공기 중에 말리게 하라.
칫솔은 공기가 잘 마를 수 있도록 똑바로 보관해야 한다.
만약 여러분의 치아가 뜨겁고 차갑게 온도에 매우 민감하다면, 여러분은 새로운 치약을 먹어봐야 할지도 모른다.
하지만 치과의사와 상의해서 전문가의 의견을 구하십시오.
치과의사는 다른 민감한 치아의 원인을 배제할 수 있다.
잇몸에서 피가 나는 것을 절대 무시하지 마라.
이것은 치과 전문의와 약속을 잡아야 한다는 신호다.
잇몸에서 피가 나는 것은 잇몸 질환이 있다는 것을 나타낼 수 있으며, 치료하지 않으면 심각한 문제가 될 수 있다.
잇몸질환은 치아와 뼈의 손실, 감염, 당뇨병 등의 질환을 촉진시킨다.
매년 치과의사를 방문하십시오.
정기적인 치과 방문은 미래의 문제들을 피할 수 있다.
구강 문제를 시작하자마자 감지하면 고치기 쉽다.
그것은 또한 더 건강하다.
정기적으로 이를 닦고 살펴보는 것은 많은 돈을 절약할 수 있고 장기적으로 건강을 유지할 수 있다.
약물치료는 종종 입이 마르고 구토증이 생기는 원인이다.
또한 침이 충분히 생기지 않는다면 충치와 다른 문제들이 생길 가능성이 더 높아질 것이다.
시간을 내어 담당 의사와 고민에 대해 상의하십시오.
담당 의사는 문제의 가능한 원인에 대해 조언할 수 있다.
그것이 사실이라면 다른 약을 먹을 수도 있을 것이다.
만약 당신이 이것을 할 수 없다면, 아마도 당신의 의사는 건조한 입 치료를 받을 것이다.
매일 이를 닦는 것은 구강 건강을 위해 필요하지만 충분하지 않다.
또한 치실도 규칙적으로 치실해야 하고 소독약 구강세척제도 규칙적으로 사용해야 한다.
구강 세척제는 빗질 못하는 세균을 죽이고, 치실을 할 때 음식 찌꺼기와 치석을 제거할 수 있다.
당신의 치과 위생 요법에는 이 세 가지가 포함되어야 한다.
너는 항상 매일 양치질하고 치실질을 하려고 노력해야 한다.
이번 투자는 큰 배당을 보여줄 것이다.
이것은 당신이 취할 수 있는 최선의 예방책이다.
그것은 간단하고 쉬우며, 그것은 당신에게 멋진 미소를 줄 것이다.
10대들은 치과 위생에 관한 한 종종 매우 게을러진다.
십대들에게 양치질을 하도록 권장하는 좋은 도구는 그들에게 다른 사람들이 그들의 숨결을 맡을 수 있다고 말하는 것이다.
왜냐하면 아무도 악취를 좋아하지 않기 때문이다.
그것은 십대들에게 큰 동기부여가 될 수 있다.
그들은 그 나이대의 다른 십대들이 어떻게 생각하는지 신경 쓰기 때문이다.
혀를 뚫을 생각을 해보셨나요? 다시 생각해 보는 게 좋을 거야.
피어싱을 아무리 잘 관리해도 감염을 막기 어렵다.
게다가, 구강 피어싱은 치아 에나멜을 닳게 할 수 있고, 그 부위는 감염에 취약하다.
감염의 징후를 무시하면 손상을 포함한 심각한 결과를 초래할 수 있다.
네가 사는 치약에는 불소가 들어있는지 확인해라.
불소는 치아를 튼튼하게 하고 충치와 다른 치아 문제를 예방한다.
건강한 치아는 튼튼하다.
네가 훌륭한 양치 절차를 밟는 것이 중요하다.
일어날 때, 그리고 잠자리에 들기 직전에 양치질을 잘 해야 한다.
침은 잠을 잘 때 마르고 그것은 충치를 유발하는 박테리아를 막아준다.
반드시 45도 각도로 양치질을 하고 2분 정도 양치질을 한다.
흡연은 잇몸과 치아에 좋지 않다.
현재 아무런 손상도 보이지 않는다면 흡연으로 인해 입, 치아, 잇몸에 끼칠 수 있는 피해에 대한 정보와 이미지를 찾아 보십시오.
그러므로, 지금 그만두는 것은 정말 필수적이다.
오늘 그만두어야 할 도움을 받기 위해 일반의사나 치과의사와 상의하십시오.
구강 관리는 어렵지 않지만, 정보는 필요하다.
다음에 방문할 때 치과의사와 함께 행복하고 싶지 않으세요? 이러한 팁을 사용하여 자신 있게 미소를 지어보십시오.